حس افسردگی و ناراحتی، واکنش طبیعی بدن به مشکلات و نبودهای زندگی است.وقتی که این حس چند روز یا چند هفته طول بکشد، شما مبتلا به بیماری افسردگی شدید. هرچندعلت ابتلا به افسردگی ترکیبی از عوامل ژنتیکی، مشخصات جسمی، شرایط محیطی وروحی افراد است، اما معمول‌ترین علت های ایجاد افسردگی…
دمنوش های گیاهی روشی خوب برای درمان سرماخوردگی و آنفلو انزا هستند. شما ازمزایای دارویی این دمنوش ها بهره می بریدوهمچنین این دمنوش ها التیام بخش، گرم و آرامش بخش نیز هستند. فرمول های تهیه دمنوش ها و جوشانده های گیاهی: 1.اصول کلی آماده سازی دمنوش های گیاهی آب جوشیده…
افراد زیادی تلاش می کنند برای حفظ سلامت، پیش گیری از بیماری و کم کردن وزن از غذاهای سالم استفاده کنند. به همین خاطر در رژیم غذایی خود موادمعدنی، چربی های سالم، پروتئین، کربوهیدرات و میوه خشک که ارزش غذایی بالایی دارند ،استفاده می کنند. برای آشنایی بیشتر با خواص…
آیا هرکسی می تواند به سن 100سالگی برسد؟ تازه ترین خبرها حاکی از آن است که بدن شما قادر است ۱۰۰ سال عمر کند به شرطی که یک مسیر درست و مناسب را انتخاب کنید. منظور از مسیر درست آن است که نگاهی به عادات و نحوه ی زندگی کردن…
اگر راه های متفاوتی را برای درمان چاقی و اضافه وزن خود استفاده کردید و نتوانسته اید به وزن ایده آل خود نزدیک شوید، سفارش می کنم با انجام توصیه درمانگران شیوه های طبیعی درمان در سراسر جهان برای کاهش و تثبیت وزن خود اقدام کنید. درمانگران شیوه های طبیعی…
این مواد غذایی برای کارکرد بهتر مغز کودک لازم هستند.یک رژیم غذایی سالم و متعادل نه تنها برای بدن کودکان بلکه برای مغز هم مفید است. مصرف مواد غذایی مفید می تواند به بهبود عملکرد مغز، حافظه و تمرکز کمک کند. مغزمانند بدن، مواد مغذی را از غذاهایی که مصرف…