برای اینکه ناخن های زیبا ومحکم داشته باشید باید روشهای تقویت و مراقبت از ناخن رابدانید. برای داشتن ناخن هایی زیبا باید عادات غذایی و بهداشتی خاصی را رعایت کنید. راههای مراقبت از ناخن شامل بخش های مختلفی مانند آشنایی و استفاده از مواد غذایی مفید برای رشد و استحکام…
بسیاری از خانم ها بدون آرایش، احساس ناخوشایندی دارند، عدم آرایش صحیح صورت باعث می شود صورت و آرایش مصنوعی به نظر می‌رسد. آرایش كردن به آسانی كه فكر می‌كنید، نیست. باید با شكل صورت و نمای خارجی چهره خود كار كنید. با روش های درست آرایشی که در ادامه…
شما دوست دارید مژه‌هایی بلند، درشت و پرپشت داشته باشید ،تکنیکی معرفی می کنیم که می‌تواند در این زمینه به شما کمک کند. زمان زیادی طول کشید تا من توانستم مهارت‎ها و فنون مختلف آرایش را به عنوان یک هنرمند فعال بیاموزم. من یاد گرفتم که برای اجرای یک آرایش…
هر زنی دوست دارد صورتی زيبا و پوستی شفاف و خوب داشته ‏باشد. اغلب با سريع آرايش کردن نکات مهم مراقبت از پوست در نظر گرفته نمی شود. شما می ‏توانيد با انجام چند نکته ساده، زیبا شوید: 1.تغذيه صحيح: با بکاربردن درست وسايل آرايشی و حفظ يک رژيم غذايی…
یک پوست سالم برای رطوبت و درخشندگی به اسیدهای امگا سه، برای کلاژن و داشتن حالت کشسانی به ویتامین B و به مواد معدنی برای ترمیم و بازسازی سلول های مرده نیاز دارد. برای اینکه بدانید کدام ماده خوراکی برای این منظور مناسب هستند و می توانید به واسطه آنها…